Buenos días seguidores de pasos!
Hoy comencé a entrenar en la Cinta Costera en la mañana...CÓMO ES QUE NADIE ME HABIA DICHO QUE ERA TAN MARAVILLOSO!?
Decidí cambiar mi rutina a las horas tempraneras porque no podía dormir bien cuando entrenaba de noche.
Cuando llegué (6:25am) estaba aclarando. En esta época de verano amanece más tarde. Iba con el mar a mi mano izquierda, con el sol saliendo al mismo ritmo que iba yo...lentito!
De repente, sin previo aviso, una bola naranja enorme se apodero de todos los reflejos de las ventanas que están justo del otro lado de la calle. La imagen es de postal, el mar, el sol y los barcos que le dan el toque sifrino (yeye). Simplemente maravilloso....
Hoy creo que hice unos 7 km... en 45 minutos. Definitivamente entrenar en plano, sin las subidas de Parque Omar es mucho más provechoso, pero...me dará tiempo? Son 42 kilómetros.... no pensaré en eso!
jueves, 10 de febrero de 2011
lunes, 7 de febrero de 2011
El deber y el querer!
La primera carrera....de muchas!
El domingo, ayer, fui a mi primera carrera...la de Powerade. No dormí mucho la noche anterior, mal hecho, sin embargo tuve la energía (o la adrenalina) para levantarme, ponerme mi ropa de "ejercicio" y salir.
Llegué a eso de las 6:40am y ya había gente, sin embargo me di cuenta que fui de las que madrugué...como buena fiebrua.
Los profesionales se daban su postín, es normal, hacen 8km en 25 min.....ES NORMAL!
Cuando salimos, Ángel y yo nos pusimos de últimos...por aquello del low profile, sin embargo creo que íbamos bastante lento.... Nos paso hasta la ambulancia...sin embargo luego repuntamos, pasamos a los que caminaban, a la embarazada y a algunos niños.... otros nos pasaron por gran ventaja...
Que energía tienen esos chamos! que envidia! No tienen que entrenar, no comen sano, no duermen sino 5 horas, no se matan en el gym....pero tienen la energía necesaria para correr 4 kilómetros riéndose y como si eso fuera una broma. En qué momento nos volvimos adultos y dejamos de ver estas cosas como una broma, como un placer?! Por lo contrario nos metemos en la cabeza que debemos llegar, que nos tenemos que concentrar, que es un esfuerzo sobrehumano, que DEBEMOS y no que queremos....Es una línea muy delgada.
En fin, no me voy a meter con los niños!
Bueno, lo que me digo es que pude, pude con ese sol inclemente que hacía, pude con poquitos días de entrenamiento.... supongo que poco a poco haré resistencia y cada día veré cómo mi cuerpo reacciona distinto. Excusas...
Por ahora sigo con insomnio, creo que debo pasar mi entrenamiento para horas de la mañana y no en la tarde. No descanso luego en la noche y es sumamente necesario que duerma.
Otra meta, a corto plazo, que tiene al lado un Checkmark!
El domingo, ayer, fui a mi primera carrera...la de Powerade. No dormí mucho la noche anterior, mal hecho, sin embargo tuve la energía (o la adrenalina) para levantarme, ponerme mi ropa de "ejercicio" y salir.
Llegué a eso de las 6:40am y ya había gente, sin embargo me di cuenta que fui de las que madrugué...como buena fiebrua.
Los profesionales se daban su postín, es normal, hacen 8km en 25 min.....ES NORMAL!
Cuando salimos, Ángel y yo nos pusimos de últimos...por aquello del low profile, sin embargo creo que íbamos bastante lento.... Nos paso hasta la ambulancia...sin embargo luego repuntamos, pasamos a los que caminaban, a la embarazada y a algunos niños.... otros nos pasaron por gran ventaja...
Que energía tienen esos chamos! que envidia! No tienen que entrenar, no comen sano, no duermen sino 5 horas, no se matan en el gym....pero tienen la energía necesaria para correr 4 kilómetros riéndose y como si eso fuera una broma. En qué momento nos volvimos adultos y dejamos de ver estas cosas como una broma, como un placer?! Por lo contrario nos metemos en la cabeza que debemos llegar, que nos tenemos que concentrar, que es un esfuerzo sobrehumano, que DEBEMOS y no que queremos....Es una línea muy delgada.
En fin, no me voy a meter con los niños!
Bueno, lo que me digo es que pude, pude con ese sol inclemente que hacía, pude con poquitos días de entrenamiento.... supongo que poco a poco haré resistencia y cada día veré cómo mi cuerpo reacciona distinto. Excusas...
Por ahora sigo con insomnio, creo que debo pasar mi entrenamiento para horas de la mañana y no en la tarde. No descanso luego en la noche y es sumamente necesario que duerma.
Otra meta, a corto plazo, que tiene al lado un Checkmark!
sábado, 5 de febrero de 2011
viernes, 4 de febrero de 2011
MI PRIMER MARATÓN!!!!!!
Bueno señores, este domingo oficialmente corro en un maratón, de los pequeñitos, pero un maratón. Estoy ansiosa porque jamás he participado en uno. Ni grande ni pequeño! este será mi debut! Espero llegar a la meta antes que se vaya el que recoge los toldos y poder decir que lo logré!
Ángel me acompañará en esta experiencia.... él será mi Ángel de la guarda!
Que buena debe ser la experiencia de esta vez estar en la pista y no desde afuera tomando fotos!
Ya les contaré con detalles y acompañaré la experiencia con algunas imágenes el lunes!
Deséenme suerte....
Ángel me acompañará en esta experiencia.... él será mi Ángel de la guarda!
Que buena debe ser la experiencia de esta vez estar en la pista y no desde afuera tomando fotos!
Ya les contaré con detalles y acompañaré la experiencia con algunas imágenes el lunes!
Deséenme suerte....
Suscribirse a:
Entradas (Atom)